11 Tipps gegen Hitze – Frischekick für den Sommer

Die Temperaturen steigen und wir sollten uns spätestens jetzt unser Notfall-Programm für die große Hitze bereit halten. Hier sind  meine 11 Tipps, der großen Hitze zu trotzen: Viel trinken – am besten lauwarm, so dass der Körper keine unnötige Energie zum temperieren aufwenden muss Obst, Salate und wasserreiches Gemüse essen, um den zusätzlichen Wasserbedarf zuRead more

Lovelula – Pflege mit Schokolade

Ich weiß, dass viele von euch richtige Schoki-Junkies sind. Das Problem sind halt meistens die Kalorien. Heute stelle ich euch deswegen drei Schokolade-Produkte vor, die entspannend, wohltuend und pflegend sind, aber keine Kalorien haben – sofern ihr die Produkte nicht verspeist, versteht sich! Eins vorab: Nicht alle Produkte konnten mich vollends begeistern, aber seht selbst:Read more